《 Archives 》　2011-06

■ 2011-06-25

またまたダイエット挑戦!?…の巻

第２回・ウォーキングダイエット？にチャレンジして来ました。

昨日の24日は久し振りに太陽を拝むことが出来まして、少しばかり気分もウキウキ・・・
さっそく思いつきで秋吉台へ・・・
さすがに美祢地区は山間部に位置している関係で曇り空。
しかしながら湿気といい気温といいジメジメ・ムンムン・・・
ダイエットのためだ !! ・・・と強く心に言い聞かせ、いざ出発！

長者ケ森の駐車場から目指すは「地獄台」～「鳥帽子岳へ」！標高400メートル弱。
数名のハイカー達とすれ違いながらご挨拶。小生が軽装でひとりだからでしょうか？弱冠不審な顔？
そりゃ～そうだよね、アロハシャツにジーンズ、オマケにサングラス。
そこはダイエットのため！気にすることなく黙々とウォーキング。
「バカな事したっ！こんな日に無謀だった！」と思った時にはすでに頂上手前、増してやここまで来た分帰路には同じ距離！・・・ブツブツ言いながらも秋吉台が一望出来る頂上！
登頂成功！ひとり歓喜をあげながらパノラマを満喫。

写真を数枚稼いだところでいざ下山。

長者ケ森まで下山したところで足はパンパン状態だったにも関わらず・・・欲が！
ヨシッ！ここまで頑張ったんだからついでに「良悟の松」へ
失敗だった！もう限界！途中リタイヤ！情けない！
泣く泣く棄権。
皆さん、熱中病にはくれぐれもお気お付け下さい。水分は常に摂取して下さいね。

ウーキングダイエット改め登山ダイエット？の結果報告でしたっ。
| Category: 雑感など四方山話 | posted at 09:30 | by ハジメ |

■ 2011-06-25

小椋佳「六月の雨」
加藤和彦「ぼくのそばにおいでよ」
ジ・アマリーズ「愛のつぼみ」
井上陽水「もう・・・」
| Category: オンエア曲リスト | posted at 09:01 | by ハジメ |

■ 2011-06-18

松山千春「雨上がりの街」
ふきのとう「濡れたコートに濡れた雨傘」
石川セリ「朝焼けが消える前に」
シュガー・ベイブ「雨が手のひらにいっぱい」
| Category: オンエア曲リスト | posted at 09:30 | by ハジメ |

■ 2011-06-18

気が付けばダイエット症候群・・・？

基本的に小生の生活の土台は”飲み屋のオヤジ”である。
音楽好きで飲兵衛えで・・・つまりは夜型生活の人種である。
すなわち、一年間の８割の昼間は隠密に動き、８割が夜の生活。
大好きなプロ野球中継も某有名キャスターを名物看板に掲げるニュース番組をリアルに見ることは不可能。
まぁこれも１０年以上続けているんだから・・・慣れてしまえば至極当り前として受け止めている今日この頃。
昨今の深夜２・３時にも充分バカらしいTV番組が放送されていてそれなりには視聴出来る。

思い起こせば中学・高校の学生時代、一応親の目が光る生活の中、勉強部屋に監禁？されて勉強する姿勢をカモフラージュしながらの楽しみと言えばただひとつ「ラジオの深夜放送」であった。
今でも語り続かれる名番組が目白押しだった。
そんなラジオ少年としての現在、リスナーサイドからパーソナリティーサイドをまがりなりにもさせて頂いてるという立ち位置にいる小生はチョイと不思議である。

さて・・・TV番組の話に戻るが、従って小生が通常に視聴出来るのは朝～夕方までの放送。
先日ふと感じた事が・・・
朝～お昼にかけてと昼過ぎからの少しの間には、どの局を視聴しても「お買い物番組」に偏っている時間帯がある。
当然、各営利企業同士が仕掛けている訳であるからして、その販売効果は確かなものであろう！
ダイエットサプリメント、メタボ対策腹筋器具・・・
何処ひねってもこの手の商品紹介の雨あられ・・・当然見てしまう！
ふと最近お腹の出具合が気になりだしてきていた小生、思い通りにその気になってきているから・・・怖い！
そう、これがＣＭの力！

手を出したか何とか踏み止まったかは・・・内緒・・・にしておこう・・・ムフフ・・・
続くっ！

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■ 2011-06-11

トワ・エ・モア「雨が降る日」
中島みゆき「おまえの家」
佐々木幸男「雨の日の想い出」
| Category: オンエア曲リスト | posted at 09:30 | by ハジメ |

■ 2011-06-11

梅雨時期はやっぱり・・・インドア派

ここに来て本格的な梅雨らしくなって来てしまった（困）
やれ何処何処の紫陽花祭りだ…やれここの紫陽花や菖蒲は今が見ごろとか・・・
季節がらと申しますか歳時記と申しますか・・・
それはそれは情緒があり風情を楽しめますが・・・
もっとも小生の場合は至極自然に・・・インドアなんでありまして・・・（涙）
まずもって外に出たくない症候群であり湿気に弱い精神力なんだなぁ～（無情）
外に出掛けたとしても、とある喫茶店や実際には買い物をしないウインドーショッピングだったり・・・（哀）
終いにゃ～トコトコ居酒屋へ出掛ける始末（タハッ！）
いずれにしても結局インドアだっ！（涙）

もうひとつ挙げるとするならば部屋で読書だな！
今までに買い貯めている文庫を片っ端から読破するっ！なんていうと少々大げさですが・・・
ミステリー小説だったり啓発本だったりカルチャー本だったり雑誌だったり趣味本だったり・・・
ああ・・・なんて節操もない買い方をしてきたものだろうか（笑）

せめて今年の梅雨期間にはオリジナル曲の１曲や２曲は創作しておきたいと考えます。
「雨」がテーマな曲、「たいくつ」がテーマな曲・・・
何でもいいから創り上げてみたいと強く？心に決めたのでありました !!
何処かでご披露出来ますことやら・・・？
別に楽しみにして頂かなくても・・・（焦）


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■ 2011-06-04

さだまさし「風の篝火」
喜納昌吉「じんじん」
中沢京子「待ちわびて」
| Category: オンエア曲リスト | posted at 09:30 | by ハジメ |

■ 2011-06-04

ウォーキング♪♪♪…???

そう言えば・・・
５月のゴールデンウィーク中に秋吉台へ出掛け・・・
あまりの車の渋滞に途中全く動けない状態。
すっかりウンザリ嫌気をなしショボンとしながら引き返したという苦い？思いがあったんだよね。
５月の借りは５月中に返す !!・・・という事で、最終日の３１日・火曜日にその復讐 を果たしに?? 行って来たんだよね。
秋吉台入口～大正洞まで、秋吉台道路を何度か往復。さすがに梅雨時、ほとんどすれ違う車の姿は無し!!
秋吉台を独占した様な解放感に満足し、途中にある長者ヶ森駐車場へ・・・
ここも当然駐車中の車はほとんど無く更なる独占解放感。

ちょっと歩いてみるか・・・最近お腹も出てきたし運動不足。
目の前の長者ヶ森まで♪♪♪…
秋～冬のベージュ系の色から、これからの草木の緑の草原の景色の色の変化をもっと堪能しよう !!この際・・・
道路をくぐり長者ヶ峰展望台まで・・・
これで終わらず !!（怖）
本家秋吉台展望台へ移動
ここもほとんど観光客無し !! これ見よがしに何キロも遊歩道を歩いてしまった !!
たぶんその距離10㌔くらい・・・（汗）
あまりのひとりさに…ふと頭を過ぎったのは・・・
オヤジがひとりトボトボ歩いていたら・・・もし何処かで誰かが見ていたら・・・○○行為と見られるかも知れない!!??
ヤバイ !! と思い、鼻歌交じりの歌を唄ったり・・・
当然のように唄ってしまっているのは・・・抒情系フォークソングなんだよね（笑）
イヤイヤ結構な独占優越・解放満足を堪能出来ましたよ・・・ボロボロに疲れてしまったけどね!!

実はある目的があって・・・下見というか・・・今はまだ秘密でしゅ !!

| Category: 雑感など四方山話 | posted at 09:30 | by ハジメ |