第72回 解放!頭の無駄力とは!?
ゲスト
㈱Aru Quality Pro 身体認識感覚ラボ 代表
木野村 朱美 先生
(株)Aru Quality Pro 身体認識感覚ラボ、代表。
人間が持つ本来の能力が出せるカラダの使い方を伝える「アレクサンダー・テクニーク」の専門教師。
中学校の美術教員を経験後、日本初のアレクサンダー教師養成学校「KAPPA（かっぱ）」の2期生となり、4年にわたるトレーニングを修了。京都・大阪を拠点に、アレクサンダー教師として、美術、茶道、太極拳、弓道、その他のワークから得た理論を取り入れながら個人レッスン、グループレッスンを全国各地で展開され、コロナ禍以後、好評のオンラインでのレッスンを開講。
約25 年間で、1万人以上のカラダの悩みに触れ、「無意識下で起こる無駄な力み」をやめる方法を指導している。